聴覚反応時間テスト

音への反応は一般に150〜200ms程度が標準的とされ、トレーニングを積んだ人はさらに速くなります。ただしこのテストの値には音声出力の遅延が含まれるため、絶対値の良し悪しよりも、同じ環境で繰り返して自分の変化を見る相対的な指標として使うのがおすすめです。

音の刺激は一般に視覚の刺激より速く脳に届くため、聴覚反応のほうが視覚反応よりわずかに速い傾向があります。視覚版と比べてみると、自分の感覚モダリティごとの速さの違いが分かります。

大きく変わります。Bluetoothイヤホンはコーデック(SBC/AAC)の遅延でおよそ150〜250msが上乗せされ、結果が大幅に悪化します。有線出力は約10ms未満、USB-C DACでも約10〜30msなので、正確に測りたいなら有線がおすすめです。

カフェイン・睡眠・時間帯・年齢・練習量などで結果は数十ミリ秒単位で変動します。また880Hz付近(音声帯域)の聴力が落ちていると音の検知が遅れてスコアに影響します。臨床的な測定ではなく、あくまで相対的な目安としてご利用ください。

performance.now()で時刻を取得し、880Hzの音が鳴った瞬間から、あなたがクリックまたはSpaceを押した瞬間までの差をミリ秒で計算しています。なお音が鳴る前に押すとフライングとして検出されます。

聴覚版は音の合図(ビープ)に反応する速さを測り、視覚版は色や形の変化に反応する速さを測ります。使う感覚が異なるため結果も変わり、聴覚のほうがやや速く出る傾向があります。両方を試すと自分の得意な反応経路が見えてきます。